Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Мучают тревожные сныЗдравствуйте. Пятый день мучают тревожные сны , которые я досконально запоминаю , они не страшные , но очень дискомфортны. Они мешают мне спать , когда они начали сниться , меня стали преследовать головные боли , недосып , раздражительность . Сны о людях из моего прошлого и родственниках с которыми я не общаюсь . |
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Частой причиной расстройства сна является нарушение режима, стрессы. Нужно свести эти факторы к минимуму. Полезна регулярная физическая активность, пребывание на свежем воздухе. Важно организовать правильный режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время. В вечернее время не следует употреблять психостимулирующие вещества (кофе, крепкий чай, алкоголь, сигареты), использовать гаджеты. Самостоятельно можно начать прием пустырника на ночь или 2-3 раза в день, если есть стрессы. Стоит посетить невролога очно для уточнения ситуации. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации |
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Остеохондроз, боль в шее, головные боли
Здравствуйте! У меня протрузия и остеохондроз шейно-воротниковой зоны позвоночника. Есть снимки МРТ, УЗДГ. Дважды была у невропатолога. Чувствую сильные боли в области шеи, лопатки, шум в ушах, по ночам просыпаюсь, вижу тревожные сны. Чувствую сильную головную боль. Но врач мне говорит, что я здорова, и мне не стоит беспокоиться. Делаю физзарядку от… |
|
👍 0 👎 |
Жалобы на недомогание
Добрый день!
На данный момент беспокоят следующие симптомы:
потеря аппетита, диареи, постоянная жажда в следствии чего много бегаю писить, головные боли (распространяется от затылка в лоб, глаза и иногда виски), головокружение почти постоянное, дизориентации, неадекватная реакция на свет особенно яркий, периодически чувство спутанности сознания (как… |
Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?
Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe|
👍 0 👎 |
Препарат акридерм
Здравствуйте, 3 года назад после сильных стресов началось общее недомогание, раздражительность головные боли давящего характера, после консультации с лор врачом посоветовали сделать операцию по выравниванию носовой перегародки, сделали под общим наркозом и стало ещё хуже: давление 140-170, аритмия, раздражительность, апатия, спать почти перестал, сильные… |
|
👍 0 👎 |
У меня нарушился сон, апатия, головные боли
у меня нарушился сон я могу не спать До 8:00 утра Потом поспать 8 часов .всё это сопровождается апатиией головными болями раздражительностью сменой настроения частой
|
|
👍 0 👎 |
Головная боль, тошнота, нарушения сна
добрый вечер! за 10 дней менструации (наблюдаю это второй цикл) стала болеть голова, тошнота, ночью плохо сплю, бывают скачки артериального давления, раздражительность. когда начинаются кд все проходит. что такое это? и как от этого избавиться?
|
Читайте также
Аллергия на стиральный порошок у детей: симптомы, лечение и профилактика
Одним из наиболее распространенных «виновников» возникновения бытовой аллергии у детей и взрослых является содержащий вредные компоненты порошок для стирки белья
Какие экологичные и не токсичные продукты помогают неплохо справляться с уборкой дома?
Считаете бытовую химию опасной для здоровья? Используйте вместо неё экологичные и не токсичные продукты.
Мифы о болезнях печени: об этом не скажут с экранов телевизора
Многие думают, что у них есть проблемы с печенью, однако в действительности с ними сталкиваются единицы. Пройдите простой тест и проверьте здоровье вашей печени
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия