Несмотря на то, что на женщин алкогольные напитки влияют сильнее, мужчины подвержены злоупотреблению ими в большей степени. Россияне уверенно оказываются на одной из лидирующих строчек рейтинга самых пьющих стран мира каждый год, но в последнее время в связи с законодательными ограничениями наблюдается положительная тенденция к снижению количества выпитого. Мы уже не первые в мире, но по причинам, связанным с употреблением спиртного, в России все еще погибает каждый второй представитель сильного пола.
В пику этому все больше набирают популярность различные движения за трезвость, здоровый образ жизни и полный отказ от вредных привычек. И на то есть все основания: отказ от выпивки продлевает жизнь, улучшает ее качество, укрепляет здоровье и влияет на психику в положительном ключе, давая возможность смотреть в будущее с оптимизмом. Но самое главное: трезвенничество избавляет мужчину ото всех проблем, вызываемых алкоголем.
Как спиртное влияет на организм?
Вот главные факторы риска для пьющего человека:
1. Алкоголь служит основной причиной инфарктов.
У большинства злоупотребляющих алкоголем мужчин отмечаются симптомы токсического поражения сердечной мышцы различных степеней, начиная от самой незначительной и заканчивая тяжелыми формами, переходящими в сердечную недостаточность. Первыми признаками служит одышка, неприятные ощущения в груди во время приема спиртного, иногда боли, затем из этого состояния может развиться ишемическая болезнь сердца, начнут отекать ноги. Результат закономерен — рано или поздно человека настигает инфаркт, и предупредить его можно лишь одним способом — избавиться от вредных привычек заранее.
2. Алкоголь вреден при повышенном давлении.
Гипертоническая болезнь в зрелом возрасте стала уже практически нормой для современных мужчин. Этому способствуют отрицательно влияющие на мужское здоровье стрессы, недостаток двигательной активности, вредная тяжелая пища. В народе считается, что алкоголь положительно влияет на давление, понижая его, и полезен для гипертоников, но последние исследования корейских медиков доказали обратное. 21 год они наблюдали за шестью тысячами пациентов и выяснили: выпивающие в неделю 60 грамм чистого спирта рискуют преждевременно умереть в четыре раза чаще непьющих, а употребляющие более 120 грамм еженедельно — в целых двенадцать раз. И это — очень небольшие количества по российским меркам, поэтому подумайте, стоит ли так рисковать собственной жизнью
3. Алкоголь является одной из причин проблем с потенцией.
Поначалу в процессе полового акта алкогольные напитки дают возможность мужчине расслабиться, почувствовать себя комфортней, ведь этиловый спирт — это депрессант, тормозящий процессы в головном мозге и нервной системе. В эти моменты он способен продлить длительность акта любви, но вызывается это притуплением чувствительности, постепенно проявляющимся все сильнее. Чем способно закончиться злоупотребление выпивкой для
4. Алкоголь влияет на репродуктивную сферу мужчины.
Проблемы с потенцией — не единственное последствие злоупотребления спиртными напитками в половой сфере. Регулярная выпивка увеличивает риск развития простатита, и его осложнений, таких как простатовезикулит. Результат закономерен: снижается способность сперматозоидов к оплодотворению, а зачастую мужчина и вовсе становится бесплоден. Механизм воздействия спирта заключается в нарушениях кровотока, приводящих к застойным явлениям в органах малого таза, снижении выработки тестостерона и повышении секреции женского гормона — эстрогена.
5. Алкоголь ослабляет иммунитет.
Это еще один фактор, влияющий на развитие множества заболеваний. Тот же простатит часто возникает по данной причине, ведь предстательная железа становится особенно уязвима к возбудителям инфекционных заболеваний при сниженном иммунитете. Этиловый спирт блокирует в организме гормоноподобные белки и специальные пептиды, повышающие сопротивляемость различным бактериям и вирусам. Причем для полного восстановления работы иммунной системы нужно не меньше суток вне зависимости от дозировки алкоголя. Пример такого воздействия недавно был отмечен в исследовании
6. Алкоголь разрушает психику.
Главный фактор этого — различные поражения нервной системы и головного мозга. Личность злоупотребляющего алкоголем становится более примитивной, ухудшаются процессы восприятия новой информации и ее запоминания. В тяжелых случаях специалисты отмечают алкогольные психозы, галлюцинации и общественно опасное поведение. Именно по этой причине алкоголь является основной причиной семейных ссор, конфликтов, разводов. Поражения мозга могут привести не только к проблемам в семье, но даже к психической инвалидности, причем вернуть время вспять не получится — нервные клетки восстанавливаются очень медленно.
Решить для себя, пить или не пить, можете только вы. Алкоголизм — постепенно прогрессирующее заболевание, которому подвержены и бедные, и богатые, и одинокие, и семейные. Его развитие может незаметно продолжаться десятки лет — сначала человек культурно выпивает по праздникам, затем начинает это делать после работы, а заканчивает тяжелыми запоями.
Заметили увеличение частоты выпивки — задумайтесь! Если проблемы, связанные с алкоголем, в вашей жизни уже были, знайте: большинство наркологов сходятся во мнении, что контролируемое употребление алкоголя в этом случае невозможно, поэтому лучше отказаться от спиртного раз и навсегда. Замените посиделки с друзьями в баре посещением тренажерного зала, прогулками на свежем воздухе, интересными хобби, и ваша жизнь будет долгой, здоровой и счастливой!
