Диеты для похудения

Полезные завтраки для похудения по мнению диетолога-женщины Лизы Янг

Хотите худеть без чувства голода? Обязательно готовьте плотный завтрак. Расскажем о полезных советах диетолога Лизы Янг.

Что такое безлектиновая диета, и работает ли она?

Хотите сбросить вес? Вам поможет безлектиновая диета, но подходит она не всем. Необходим совет врача.

Безуглеводная диета: таблица продуктов, принципы, рецепты

Как соблюдать безуглеводную диету для похудения? Какие блюда можно есть? Расскажем подробно обо всех нюансах этой диеты.

Разоблачение мифов от диетолога-мужчины Уолтера Уиллетта

Расскажем о диетологе Уолтере Уиллетте, который разоблачает мифы о питании для похудения. И предлагает верить только науке.

Диетическое питание: принципы лечебной диеты

Чем диетическое питание отличается от диеты?

Доказано наукой: интервальное голодание 16:8 наносит серьёзный вред здоровью

Новые исследования показывают, что прерывистое голодание на самом деле может нанести вред здоровью в долгосрочной перспективе.

Можно ли худеть во время беременности: ответы специалистов

Диеты и беременность: можно ли терять килограммы, и что делать, если вас тревожат цифры на весах?

Диета 20/80 от немецкого диетолога: главные принципы

Хотите худеть комфортно? Попробуйте диету «20/80» от немецкого диетолога. А мы расскажем, как правильно её соблюдать.

Вредное питание: почему надо забыть диеты для быстрого похудения

Чем опасны быстрые диеты?

Минус 8 килограмм за три месяца: верить ли в новое «волшебное» средство для похудения?

Учёные выявили новый (хорошо забытый старый) способ быстро похудеть, но эксперты пока что оспаривают результаты работы.

—   1..10 из 2010   —