Виды ухода за волосами – это мытье, расчесывание и сушка. Все это надо делать правильно. Кроме того, необходимо насыщать волосы витаминами и минералами, а для этого нужно делать питательные маски.
Основные процедуры
Как мыть волосы? Прежде всего, их необходимо расчесать гребешком, чтобы удалить отмершие кожные клетки. Затем надо намочить волосы теплой водой. И, нанеся на волосы шампунь, распределить его по всей длине волос. Массируя, втереть средство в кожу головы. Затем смыть водой. Не стоит сильно тереть волосы полотенцем, достаточно промокнуть. Иначе они будут сечься и ломаться.
Расчесывать тоже надо правильно. Короткие – с корней, длинные – с концов. Делать это аккуратно, плавными движениями. Мокрые кудри расчесывать нельзя, они травмируются. Расчесывать лучше несколько раз в день, чтобы помассировать кожу головы, тогда волосы будут лучше расти. Если волосы густые рекомендуется выбирать массажные щетки из натуральных материалов. Для тонких волос подойдут щетки с мягкими зубьями. Кудри хорошо расчесываются гребнем с широкими зубцами. А жирные волосы надо расчесывать деревянными расческами.
Как правильно сушить волосы? Конечно, если вы торопитесь, придется воспользоваться феном. Однако это не лучшее решение. Фен пересушивает волосы, они становятся ломкими. А лучше всего, сушить естественным способом. Это будет самая бережная сушка.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияМаски и ополаскивание
Виды ухода за волосами – это еще и маски и ополаскивания. Хорошо полоскать волосы отварами или настоями трав. Например, настоем крапивы, ромашки, березовых листьев или шалфеем. Эти средства стимулируют кровообращение, питают фолликулы, укрепляют волосы, убирают перхоть. Готовить эти средства легко. Достаточно заварить кипятком столовую ложку травы, настоять примерно час и можно пользоваться.
Что касается масок, они делают волосы более сильными и шелковистыми, увлажняют и питают. Можно приобрести готовые маски или приготовить в домашних условиях. Например, кефирная маска подходит для сухих волос. Надо подогреть кефир и нанести его на волосы, через сорок минут можно смыть. А медовая маска помогает от выпадения волос. Возьмите по две столовых ложки меда и репейного масла и смешайте с одним желтком. Нанесите массу на час, затем смойте шампунем.
Не забывайте включать в меню полезные продукты: морскую капусту, зеленые овощи, жирную рыбу, орехи, молочные продукты, цельнозерновые хлеб и хлопья, яйца. Так вы сможете поддержать волосы изнутри.
Все виды ухода за волосами важны. Уделяйте больше времени своим локонам, и они будут радовать вас своей шелковистостью, здоровьем и пышностью.
