Похудение с помощью активированного угля: миф или реальность?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Похудение с помощью активированного угля – одно из наиболее обсуждаемых сегодня новомодных направлений в сфере домашней диетологии. Чтобы ответить на вопрос, способно ли это средство действительно помочь в борьбе с лишним весом, рассмотрим специфику его непосредственного воздействия на наш организм.

Можно ли похудеть с помощью активированного угля?

В инструкции по применению активированного угля не содержится никакой информации, указывающей на способность препарата оказывать влияние на динамику веса. Прежде всего, действие такого средства направлено на нейтрализацию в организме ряда токсинов. Уголь эффективен при отравлениях и кишечных инфекциях, и нередко включается врачами в комплексное лечение даже таких тяжелых болезней, как сальмонеллез и дизентерия. Медицинская практика также показывает, что:

  • при помощи угольных таблеток можно устранять симптомы метеоризма и успешно справляться с неинфекционной диареей;
  • дозированное применение средства способствует оптимизации функций головного мозга, печени, почек и сердца;
  • рациональный прием активированного угля в сезон простуд позволяет снизить вероятность заболевания, а в случае заражения ОРЗ или гриппом – минимизировать выраженность патологической симптоматики.

Исходя из специфики действия препарата, можно сделать вывод, что похудение с помощью активированного угля, при его регулярном применении, на самом деле, может приводить к незначительному снижению массы тела. Однако такой эффект является скорее побочным, поскольку происходит вследствие сопутствующего процессу дезинтоксикации выведению жидкости (при этом не всегда лишней) из организма.

Угольная диета для похудения: это важно знать

Похудение с помощью активированного угля обычно предполагает прием десяти угольных таблеток ежедневно. Диета осуществляется повторяющимися десятидневными курсами, с соблюдением между ними недельного интервала. Однако медики предупреждают: длительное применение препарата способно повлечь за собой возникновение серьезных проблем со здоровьем, начиная с нарушений работы кишечника – и заканчивая развитием тяжелого авитаминоза. Если вы все же решили испробовать такой способ похудения, для вас может оказаться полезной следующая информация:

  • Активированный уголь не следует использовать при геморрое, хронических запорах, анальных трещинах, атонии кишечника и язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта. Препарат также не рекомендован к употреблению женщинами в период грудного вскармливания.
  • Сопутствующий прием угольных таблеток способен негативно влиять на эффективность других лекарственных препаратов.
  • Данное средство обладает рядом возможных побочных эффектов, и может спровоцировать тошноту, рвоту, запоры и аллергические реакции.


Читайте далее

Болезни, возможные в поезде: профилактика ОРВИ и инфекций

Чтобы долгожданный отпуск с поездками на море или путешествиями за границу не омрачили различные болезни, нужно знать их причины.

Стирка детской одежды без опасности развития аллергии

При стирке детских вещей, особенно если это дети раннего возраста, необходимо соблюдение ряда правил, защищающих от аллергии.
Опубликовано 31.01.2016 13:08, обновлено 08.09.2022 13:38
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

Блокаторы жиров: эффективны ли они?
Похудение без изнурительных тренировок - миф или реальность? Рассмотрим, что может предложить современная медицина в этом направлении.
Жидкий каштан для похудения: полезно или нет?
Эффективность приема добавки жидкий каштан без диеты. Состав жидкого каштана с описанием действующих веществ. Противопоказания к приему жидкого каштана.
Как не нужно худеть: глупые методы снижения веса
Похудеть на пару-тройку десятков килограммов, совершенно не прилагая при этом никаких усилий к изумительным преображениям собственной внешности, - что может быть более заманчивым для неунывающего «энтузиаста похудения»? Долой изнуряющие диеты, утомительную гимнастику и прочую малопривлекательную атрибутику здорового образа жизни! Ведь избавиться от лишнего веса сегодня может каждый, кто надел термошорты, прикупил чудодейственных ягод годжи и активированного угля в придачу, а также - обеспечил себя изрядным запасом пищевой соды для принятия волшебных «жиросжигающих» ванн и напитков!