Исследование показало, что люди, генетически предрасположенные к более короткой жизни, могут прожить на пять лет дольше, если будут вести здоровый образ жизни.
Говорят, миллениалы выглядят намного моложе своего возраста, а вот поколение Z выглядит старше, чем следовало бы.
Ходжича, или японский зелёный чай – чай, который перед завариванием обжаривают, как кофейные зёрна. Учёные сосредоточились на выявлении его свойств.
Исследование показало, что беспокойный сон действительно заставляет нас чувствовать себя постаревшими – на целых 10 лет старше.
Что заставляет наше тело стареть? Четыре дополнительных исследования пришли к одному и тому же выводу: длинные гены.
Новое исследование предполагает, что если заставить малоподвижных людей, например, офисных работников, проходить всего 5000 шагов три раза в неделю, это может продлить им жизнь.