Здоровье А-Я ⧽ Медицинский словарь ⧽

Анаэробная нагрузка

Автор — Доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич
Статью проверил доктор медицинских наук
Диденко Владимир Андреевич
Пульмонология
Физическая нагрузка,которая обеспечивается распадом одной молекула глюкозы на две молекулы молочной кислоты с образованием всего 2 молекул АТФ. Данный процесс намного менее эффективен, чем кислородный путь образования энергии, но он позволяет обеспечить организм необходимой энергией при кратковременных интенсивных нагрузках — пока дыхательная система не перестроилась и не в состоянии обеспечить поступление в организм достаточного количества кислорода, необходимого для аэробного пути образования энергии.

Читайте далее

Болезни, возможные в поезде: профилактика ОРВИ и инфекций

Чтобы долгожданный отпуск с поездками на море или путешествиями за границу не омрачили различные болезни, нужно знать их причины.

Какие экологичные и не токсичные продукты помогают неплохо справляться с уборкой дома?

Считаете бытовую химию опасной для здоровья? Используйте вместо неё экологичные и не токсичные продукты.

Мифы о болезнях печени: об этом не скажут с экранов телевизора

Многие думают, что у них есть проблемы с печенью, однако в действительности с ними сталкиваются единицы. Пройдите простой тест и проверьте здоровье вашей печени

Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?

Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe
Опубликовано 27.10.2014 13:55, обновлено 17.06.2022 05:10
Рейтинг статьи:
4,6

Мифы о болезнях печени: об этом не скажут с экранов телевизора

Многие думают, что у них есть проблемы с печенью, однако в действительности с ними сталкиваются единицы. Пройдите простой тест и проверьте здоровье вашей печени

Читайте также

Аэробные фитнес-тренировки: особенности, польза, отличие от анаэробных упражнений
Как воздействуют аэробные нагрузки на организм? В чем их отличие от анаэробных упражнений? Можно ли совмещать эти два вида нагрузки в одной программе?
Особенности выполнения анаэробных упражнений для похудения
Решили похудеть? Займитесь фитнесом и обратите свое внимание на упражнения с использованием тренажеров.