Учёные обнаружили, что настоящие «совы» на 90 процентов чаще имели затвердевшие артерии, чем те, кто были явными «жаворонками».
Затвердевание артерий, вызванное накоплением жировых отложений в кровеносных сосудах, чаще встречается у пожилых людей с гипертонией и повышенным холестерина и увеличивает риск сердечного приступа или инсульта.
Исследователи Гетеборгского университета обследовали 771 человека в возрасте от 50 до 64 лет, чтобы выяснить, встречается ли это заболевание чаще у «сов», которые, как правило, просыпаются и ложатся спать позже и более энергичны во второй половине дня и вечером. Около 17 процентов людей сообщили, что они явные полуночники, причем в эту категорию не включались люди, которые говорят, что они «совы в некоторой степени».
Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что быть совой вместо того, чтобы быть активными в светлое время суток, может работать против наших естественных биологических часов. Такое несоответствие во времени связано с высоким кровяным давлением и воспалением, которое может повредить артерии и привести к их затвердеванию. Жировые отложения, вызывающие твёрдость стенок артерий, могут затем разорваться, вызывая образование тромбов, которые приводят к сердечным приступам и инсультам.
Однако возможно, что дело не только в нарушении естественных биологических ритмов: ранее исследования показали, что «полуночники» также склонны вести более нездоровый образ жизни, например плохо питаться, что также может повысить риск закупорки артерий. Мио Кобаяши Фриск, который руководил исследованием, сказал: «Совы» должны осознавать потенциальную связь с затвердевшими артериями и, возможно, стараться не ложиться спать слишком поздно, когда они устают».
