Долгожданный отпуск на пороге, билеты куплены, номер гостиницы забронирован, летний гардероб и купальник упакованы в чемодан. Осталось дело за малым — собрать косметичку, которая потребуется во время отдыха на берегу лазурного моря для поддержания красоты и здоровья кожи и волос. Всем известно, что морская вода, палящие лучи солнца и легкие дуновения ветерка, перемешанные с мелкими песчинками, отражаются на внешности не самым лучшим образом. Поэтому очень важно заранее продумать содержимое отпускной косметички с учетом личных предпочтений и климата страны, в которую предстоит отправиться. О том, какая косметика понадобится в отпуске на море, расскажет MedAboutMe.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияСолнцезащитные средства для красоты и здоровья кожи
Солнцезащитные средства, пожалуй, самые главные инструменты красоты, здоровья и молодости покрова в отпуске на море. Без них, в отличие от скраба или маски, обойтись нельзя! Иначе отдых закончится плачевно, и вместо дружных семейных посиделок на берегу, оставшееся время придется томиться в душном номере гостиницы. Любые солнцезащитные средства, предназначенные для пляжа и длительных экскурсий, должны содержать SPF (солнцезащитный фактор), равный не менее 30. Но это еще не все! Они в обязательном порядке должны быть водостойкими, в противном случае они удалятся уже при первом заходе в воду.
Неправильно подобранное солнцезащитное средство или исключение его из отпускной косметички грозит рядом серьезнейших проблем, в том числе преждевременным старением покрова и солнечными ожогами. Ни о какой красоте не может быть и речи! Нужно отметить, это не самое страшное, что может произойти после длительного пребывания на открытом солнце без защитной косметики. Ультрафиолет, беспрепятственно попадающий на кожу, разрушает клетки, способствует образованию свободных радикалов, и как следствие, становится виновником возникновения рака, излечить который в дальнейшем довольно сложно, порой и вовсе невозможно.
К сожалению, многие люди незнакомы с основными принципами выбора солнцезащитной косметики. Красота и здоровье кожи, в первую очередь, зависят от состава средства. Что же, помимо ультрафиолетовых фильтров, должно присутствовать в продуктах, защищающих от негативного воздействия солнца? Конечно же, природные компоненты. Например, натуральные растительные масла (ши или карите, кунжутное, тыквенное, персиковое, оливковое, облепиховое, жожоба, миндальное, кокосовое, зародышей пшеницы и шиповника); витамины А и Е или, как их еще называют, витамины молодости. Они, кстати, являются природными ультрафильтрами, правда, без помощников справиться с защитой от солнца не могут, но поддержать ровный оттенок покрова вполне.
Также солнцезащитная косметика немыслима без природных антиоксидантов, например, экстрактов целебных растений — зеленого чая, калины, авокадо, розмарина, ромашки, алоэ или шалфея. Они предотвратят воспаления и покраснения, и дадут мощный успокаивающий эффект, что особенно важно для красоты лица. Ведь кожа лица более чувствительная к ультрафиолету. Наличие в солнцезащитной косметике других натуральных компонентов приветствуется, а вот химические вещества (консерванты и загустители) должны присутствовать в минимальных количествах. Большое содержание химии существенно снижает действенность полезных для кожи ингредиентов, в том числе и защиту от солнца.
Уходовые средства для красоты лица и тела
Красота лица и тела во время пребывания на жарком побережье возможна лишь при наличии уходовых косметических средств. И для этого необязательно заполонять чемодан множеством флакончиков, достаточно иметь под рукой универсальный увлажняющий крем с легкой текстурой, пенку для умывания или очищающий мусс, и, конечно же, гель для душа. В последнем случае брать полноценную версию продукта не рекомендуется, перед отпуском следует обзавестись набором миниатюрных дорожных емкостей для хранения косметики. Их можно приобрести практически в любом магазине по приемлемой стоимости. Пилинги, скрабы и маски лучше оставить дома, они в поездке не пригодятся. В крайнем случае, на месте пребывания можно приготовить чудесную маску из ароматных тропических фруктов.
Ни для кого не секрет, что красота лица является следствием хорошего очищения. Вот почему очень важно иметь под рукой хорошую пенку для умывания. Она освободит покров от пыли, грязи и излишков кожного сала, собравшихся за день, а значит, продлит красоту и молодость. Немаловажную роль в уходе за кожей в отпуске играет увлажняющий крем. Чтобы сэкономить в чемодане место под вещицы первой необходимости, брать с собой кремы для лица, рук, ног и тела не следует. Лучше приобрести качественный и натуральный универсальный крем, который удовлетворит потребности в живительной влаге и питательных веществах каждый участок тела. Многие скептически относятся к подобной продукции, и совершенно напрасно. На время отпуска универсальный крем — оптимальный вариант, который не допустит сухости, обезвоживания и прочих проблем.
Не обойтись во время отпуска на море без геля для душа. Как правило, в ванной комнате гостиниц предполагаются бесплатные одноразовые пакетики с гелями, шампунями и мылом, но можно ли доверять им? Наверное, нет! Вполне вероятно, что данная продукция содержит ряд химических веществ, способных навредить коже. Чтобы исключить подобную ситуацию, и красота кожи оставалась на высоте, необходимо взять с собой небольшой флакончик с любимым гелем, он уж точно не подведет. Предпочтительнее остановиться на геле для душа, содержащем успокаивающие компоненты, например, экстракты ромашки или алоэ, растительные масла, пантенол, токоферол и ретинол. Мыло (в том числе жидкое), скрабы и антицеллюлитные средства в отпуске не нужны, главное, побольше двигаться, а не уплетать за обе щеки кулинарные шедевры гостиничных шеф-поваров.
Отпускные средства для красоты волос
Локоны при длительном пребывании на открытом солнце страдают ничуть не меньше, чем кожа. Поэтому в отпускной косметичке обязательно должны присутствовать уходовые средства, способные поддержать красоту волос вне дома. Речь идет о шампуне, кондиционере и солнцезащитном спрее. Первые два можно взять в мини-версии, перелив в дорожные емкости такое количество, которого хватит на время пребывания в жаркой стране с учетом ежедневного мытья. Желательно, чтобы шампунь и кондиционер были из летней линейки и содержали УФ-фильтры. Особое внимание следует уделить солнцезащитному спрею, без него в поездке на море волосам придется туго, даже если не снимать головной убор, и он, кстати, очень важен.
Красота волос на морском берегу обеспечится при использовании солнцезащитных спреев, в состав которых входят гидролизированный кератин, протеины шелка, витамины (особенно группы В), экстракты трав (ромашка, крапива, липа, пшеница, эвкалипт, толокнянка, женьшень или календула), а также восстанавливающие компоненты и вещества, способные укрепить волосы, предотвратить сухость, ломкость и потерю объёма. Наносить солнцезащитные спреи на волосы необходимо за 20-30 минут до выхода на пляж, по истечению этого времени они начинают действовать на полную силу, а значит, здоровье и красота волос гарантированы.
Отправляясь в отпуск, позаботьтесь о свой коже и волосах! Только тогда отдых в чужой стране оставит за собой массу приятных воспоминаний, а не обожженный покров и тусклые свисающие «сосульки».
