Как сохранить красоту и здоровье кожи осенью?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

После солнечного лета кожа нуждается в особо бережном уходе. Если дополнительно не увлажнять и не защищать покров, он будет остро реагировать даже на малейшие изменения внешней среды. Могут появляться чрезмерная сухость кожи, шелушения и раздражения. Какая косметика облегчит уход за покровом осенью? Какие косметические процедуры успеть сделать до зимы?

Более плотный крем для лица

Более плотный крем для лица

В течение лета пользовались легким увлажняющим кремом для лица? С наступлением осени, когда на улице похолодает, переходите на косметику более плотных текстур. Она будет выполнять не только увлажняющую функцию, но и защитную. Питательные кремы создают на коже барьер, препятствующий потере влаги и защищающий ее от негативных внешних факторов.

А легкий увлажняющий крем, который еще остался после лета, в первые месяцы осени можно наносить на кожу перед сном — временная замена привычного ночного крема.

Увлажнение кожи сыворотками

Пересушенный из-за включенного отопления воздух в помещениях, промозглый ветер на улице, перепады температуры — вследствие этих причин клетки кожи активно теряют влагу. А ведь кожа и так «истощена» после лета. Если питательный крем не помогает избавиться от сухости и шелушения на покрове, в домашний уход включите дневные или ночные увлажняющие сыворотки.

Компоненты в составе сывороток проникают немного глубже в клетки дермы по сравнению с обычными кремами. Качественная косметика увлажняет и восстанавливает естественный гидробаланс кожи.

Поскольку в сыворотках довольно высокая концентрация активных веществ, важно выбрать безопасное для кожи средство. Неправильно подобранная косметика только усугубит существующие проблемы с кожей. Чтобы не ошибиться в выборе, сначала проконсультируйтесь с косметологом.

Тонизирование кожи

Тонизирование кожи

Не забывайте про использование тоников в домашнем уходе за кожей. Покров сейчас, так же как и летом, нуждается в тщательном очищении с одновременным увлажнением и питанием.

И как раз именно тоник становится завершающим штрихом при проведении ежедневных процедур очищения кожи. Качественное средство убирает остатки косметики и грязи, с которыми не справились молочко или гель для демакияжа.

Защита кожи от солнца

Да, осень редко радует солнечными днями. Но даже осеннее солнце может негативно сказаться на состоянии кожи — не забывайте об ультрафиолете, главном враге молодого и здорового покрова.

Какой бы дневной крем для ухода за лицом вы ни выбирали, лучше, если он будет с солнцезащитным фильтром. Смотрите на этикетку — для «осенних» кремов достаточно будет SPF 10-15. Для сравнения: в солнцезащитных кремах для загара показатель SPF как минимум 30.

Вы можете пополнить свою косметичку и декоративной косметикой (тональная основа, пудра, помада) с солнцезащитными фильтрами — обеспечивается дополнительная защита кожи.

Механический пилинг в домашних условиях

Летом скрабы с крупными абразивными частицами (и тем более, с кислотами) в составе не рекомендуется добавлять в домашний уход — есть риск травмировать покров. В жару, как правило, используются мягкие очищающие средства гелевой текстуры. Осенью же можно переходить на кремовые скрабы — они гуще и лучше убирают загрязнения и омертвевшие клетки. Для дополнительного увлажнения и питания тканей, выпирайте маски-скрабы.

Механический пилинг в домашних условиях теперь можно делать чаще — 2 раза в неделю.

Отбеливающие кремы для лица

Осень — лучшее время, чтобы выровнять оттенок кожи, осветлить веснушки, которые стали украшать лицо летом, или пигментные пятна. Используйте отбеливающие кремы.

Летом наносить на лицо отбеливающие кремы категорически нельзя! Осветляющий эффект таких средств достигается за счет достаточно агрессивных веществ в составе (гликолевая кислота, гидрохинон, третинол, арбутин) — под ярким солнцем они могут спровоцировать ожоги и воспаления на коже. А как только солнечные дни сменились пасмурными, можно начинать осветлять покров

Некачественные отбеливающие кремы не дадут эффекта, и еще хуже — могут только навредить. Чтобы купить действенное, а главное — безопасное средство, проконсультируйтесь с косметологом. При использовании косметики четко следуйте инструкции на упаковке, поскольку существуют определенные правила ее нанесения на кожу.

Строгое «нет» спиртосодержащей косметике

Если ваша кожа остро реагирует покраснением и шелушением даже на сквозняк, ее нужно активно увлажнять. И обязательно уберите из своей косметички (хотя бы на время) спиртосодержащие уходовые средства.

Даже небольшое количество спирта в составе тоников и лосьонов может иссушать покров и нарушать его естественный pH, становиться причиной появления шелушений. И даже если у вас жирная кожа, и так хочется убрать сальный блеск в Т-зоне, откажитесь от средств, оказывающих подсушивающий эффект (в них часто содержится спирт).

Внимательно читайте этикетки и откладывайте в сторону спиртосодержащую косметику. Осенью оптимальным вариантом для обладательниц любого типа кожи станут лосьоны и тоники, предназначенные для ухода за сухим и нормальным покровом. Средства будут одновременно увлажнять и тонизировать кожу, не пересушивая ее. Отлично, если в составе значатся растительные компоненты и масла.

Салонные процедуры в уходе

Салонные процедуры в уходе

Осенние месяцы считаются самыми подходящими для того, чтобы «навести красоту» у косметолога. Летом практически все уходовые процедуры под запретом, поскольку лицо постоянно подвергается воздействию яркого солнца. Именно этот фактор является основным противопоказанием при проведении салонных процедур. Осенью можно расслабиться и заняться собой «под руководством» профессионала своего дела.

В зависимости от имеющихся проблем с покровом, выбирайте подходящие косметологические процедуры — химические пилинги, нанесение масок. Также доступны и аппаратные уходовые процедуры — электро- и фотоэпиляция, лазерная шлифовка кожи. Инъекционные процедуры по омоложению (мезотерапия, инъекции ботокса) тоже проводятся именно осенью.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

LED-лучи в косметологии: что могут и как пользоваться?

LED-терапия — это лечение светом, причём разных цветов. Меняя их в девайсе, можно решить различные проблемы кожи.

Жировые ловушки: самые эффективные способы коррекции проблемных зон на лице и теле

Откуда берутся жировые ловушки и как от них избавиться? Эффективные способы коррекции проблемных зон — в нашей статье.

Болезни, возможные в поезде: профилактика ОРВИ и инфекций

Чтобы долгожданный отпуск с поездками на море или путешествиями за границу не омрачили различные болезни, нужно знать их причины.
Опубликовано 30.09.2017 11:17, обновлено 13.12.2019 12:54
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

13 преимуществ арбуза для волос и кожи
Август открывает арбузный сезон. Эта сочная и любимая многими ягода не только спасает от обезвоживания и наполняет организм витаминами, но и может быть полезна для кожи и волос.
Как избавиться от грубой кожи на ступнях?
После ношения открытой летней обуви и частых прогулок босиком кожа на ступнях может огрубеть и покрыться коркой из омертвевших клеток. Как с этим быстро и легко справиться?
Масляные смеси для ухода за кожей
Преображение кожи с помощью масляных смесей. Выбор растительных масел с учетом типа и состояния кожи. Проверенные рецепты для разных типов кожи.
Витамин А в уходе за кожей
Как кожа реагирует на нехватку витамина А? Основные функции витамина А. Кому рекомендуют воздержаться от введения ретинола в маски для кожи лица?
Уход за кожей: мифы, в которые мы охотно верим
Действительно ли тональные кремы наносят вред коже, а лед можно использовать при любом покрове? Развенчиваем мифы и ухаживаем за кожей грамотно.
7 масел, полезных для сухой кожи
На основе базовых масел делают натуральные кремы и маски для сухой кожи. Как правильно их использовать? Какие масла лучше?