Как пережить капризы детей: советы психологов

Непослушание детей вызывает у родителей много негативных чувств. Особенно злятся взрослые, когда ребёнок двух или трехлетнего возраста своим поведением нарушает планы, капризничает, не желает делать так, как его просят мать и отец. Как, чаще всего, реагируют в таких случаях родители? Ругают детей, напоминают, что могут кое в чем их ограничить — не купить игрушку, отменить поездку к бабушке, выключить мультфильмы. Дети, чаще всего, «включаются» в ответ на такие способы, подавляя, при этом, собственные чувства. Обычно так ведет себя ребёнок, который уже кое-что знает об отношениях со взрослыми — дошкольники, которым уже исполнилось 5 лет или больше. Малыши не улавливают оттенков родительского манипулирования, не могут чувствовать связь между своим поведением и последствиями, поэтому родители вынуждены бороться с капризами детей раннего возраста чаще.

Далеко не всем родителям известно, что во многих случаях это приводит к негативным последствиям. Они касаются изменения в детской психике в результате родительских запретов, критики, осуждения. Как правильно запрещать ребёнку? Как вести себя, если малыш капризничает — не хочет идти рядом, держать родителя за руку, выполнять поручения, требует купить какую-либо вещь? Ответы на эти вопросы, а также, советы о том, как научиться относиться бережно к детской психике и нервной системе ребёнка — в этой статье.

Мифы о болезнях печени: об этом не скажут с экранов телевизора

Многие думают, что у них есть проблемы с печенью, однако в действительности с ними сталкиваются единицы. Пройдите простой тест и проверьте здоровье вашей печени

Самые популярные ошибки родителей

Если у ребёнка случилась истерика или он капризничает, мать и отец склонны вести себя следующим образом:

• Настаивать на своем, не обращая внимания на детские чувства и желания. Родителей можно понять — если они будут потакать всему, что хочет ребёнок то, например, опоздают на прием к врачу, не уберегут его от опасности, дадут понять, что криками и слезами малыш может получить желаемое. Как быть взрослым? Нужно научиться слышать чувства ребёнка и учитывать его потребности, однако, твердо и уверенно говорить «нет». Например: «Я понимаю, что ты хочешь посмотреть мультик. Ты сможешь сделать это завтра, а сейчас пора ложиться спать», «Я вижу, что ты злишься и не хочешь уходить домой. Завтра мы снова сможем прийти сюда, а сейчас пора возвращаться». Главное в этом случае — научиться «выдерживать» чувства ребёнка. Как правило, дети проявляют гнев и недовольство. Родители должны понять, что каждый человек имеет право выражать эмоции, их задача — принимать их и научить ребёнка обращаться с ними правильно.
• Взрослые не учитывают возрастных и индивидуальных особенностей детей. Так бывает, например, когда ребёнку 3 года, и он желает проявлять самостоятельность и независимость, а родители воспринимают его поведение как капризы и упрямство. В данном случае, нужно учитывать, что дети в этом возрасте отстаивают свои границы, проверяют мать и отца на «прочность». Как поступать родителям? Терпеливо относиться к детским проявлениям и, также, уверенно и спокойно ставить границы в отношениях.
• Часто взрослые потакают детским капризам, лишь бы малыш перестал кричать и плакать. Если делать это постоянно, то дети приобретают привычку использовать свои эмоции для достижения целей. Что делать взрослым? Научиться не уступать ребёнку, когда он переходит границы дозволенного, и требует то, что родители не могут ему дать. Для этого взрослые должны научиться воспринимать детские чувства спокойно, позволяя им быть и демонстрируя понимание.

Последствия родительских ошибок для детской психики

Случай из практики.

На прием обратилась женщина с жалобами на панические атаки, плохой сон, самочувствие, которое вызывало тревогу у нее и близких. Кроме этого, она страдала от безосновательных страхов: боялась оставаться в одиночестве, все время тревожилась, что с ней или ее близкими что-то случится, навязчивые мысли о возможных неудачах и катастрофах не давали ей покоя. Она испытывала желание контролировать все вокруг — если удавалось это делать, то она, на время, успокаивалась. Клиент в качестве поддержки психолога выбрал длительную терапию. Во время работы со специалистом, выяснилось, что женщина страдает от болезненного разрыва привязанности. Он был связан с отношением матери к ней. Она вспоминала, что, когда была маленькой, плакала или что-то просила, мама переставала замечать ее. Иногда такие ситуации длились несколько часов, во время которых психика девочки сильно страдала. Вспоминая свои ощущения в детском возрасте, она говорит о том, что ей казалось, что ее не существует, потому что, обращаясь к матери каждый раз, она сталкивалась с пустотой, молчанием и игнорированием. Мать, таким образом, боролась с капризами ребёнка — не обращала внимания на дочь, когда та что-то просила, требовала или жаловалась.​

Для родителей истерика детей выступает нежелательным поведением, которое необходимо исправлять. Однако они забывают о том, что за детскими капризами кроется потребность, желание и чувства. Маленькому ребёнку можно объяснить, что сейчас нет денег для покупки игрушки, смотреть мультики круглосуточно нельзя, подходить к большой собаке опасно, брать в рот предметы с пола запрещено — он услышит это, однако не пропустят через себя и не воспримет так, как нужно, в силу своего возраста. У него еще не сформированы внутренние процессы для правильной обработки этой информации. Взрослые должны учитывать это, когда пытаются справиться с капризами и истериками.

Когда родители угрожают — «Если не перестанешь, я тебя накажу» — и используют другие красноречивые выражения, ребёнок не воспринимает эти слова так, как передают взрослые. Он, в силу своего «магического» мышления и богатой фантазии, может услышать родительские реплики примерно таким образом: «Ты мне не нужен», «Мне все равно, что ты чувствуешь», «Ты плохой», «Я тебя больше не люблю». Если дети всерьез начинают верить в это, их психика страдает.

Советы матери и отцу от специалиста

Психолог Людмила Петрановская очень доступно объясняет причины капризного поведения детей и их нежелания следовать родительским указаниям. Так, например, для малыша 2-3 летнего возраста, который спешит за мамой, жизненно важными являются две вещи: привязанность к близкому взрослому человеку и все, что происходит вокруг.

Дети дошкольного возраста находятся в положении маленьких исследователей — они физически не могут устоять перед тем, чтобы не пощупать, не потрогать, не изучить предметы, которые попадаются на глаза. Мудрость родителей и возможность позаботиться о детской психики заключается в том, чтобы мать или отец оказали ребёнку поддержку именно в эту минуту, даже если они опаздывают, ребёнок хочет невозможного, что-то требует.

Нужно отразить — что происходит с малышом и потом, мягко, но уверенно предложить ему продолжить путь. Такое поведение — шанс для взрослых сохранить привязанность к ребёнку и дать ему возможность удовлетворить любопытство. «Ты испугался», «Ты увидел бабочку», «Тебе понравилась машина!» «Ты хочешь поиграть с котом» — фразы, которые дадут понять ребёнку, что он и его чувства замечены, а сам он принят и любим в своей семье. После того, как малыш почувствует, что его близкий человек находится рядом, разделяет его восторг и удивление, гораздо легче будет уговорить его пойти по делам или настоять на этом, не вызывая сопротивления.