Простуда, или, как правильнее сказать, острая респираторная вирусная инфекция — это термин, объединяющий группу заболеваний, вызываемых различными представителями вирусной флоры, поражающими дыхательную систему, передающимися посредством воздушно-капельного пути. Основными признаками данной болезни являются заложенность носа, кашель, боль в горле, повышение температуры тела и прочее. В этой статье мы поговорим о том, как быстро вылечиться от простуды.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияОбщие рекомендации по лечению ОРВИ
Для более быстрого выздоровления мало принимать лекарственные препараты. Чрезвычайно важно придерживаться некоторых простых правил.
В первую очередь, больному человеку с лихорадкой следует соблюдать постельный режим вплоть до нормализации температуры тела.
Второй важнейший момент — это сбалансированное питание. Рацион должен быть полноценным, богатым белком, витаминами. Необходимо употреблять много жидкости, например, теплого чая, морсов, отвара шиповника и так далее.
В комнате, в которой находится заболевший человек, следует регулярно проводить влажную уборку, поддерживать комфортную температуру. Кроме этого, рекомендуется как можно чаще проветривать помещение.
Если позволяют погодные условия и температура тела находится в норме, желательно как можно больше гулять, находиться на свежем воздухе.
Лекарственные препараты
Для начала подчеркнем, что при острой респираторной вирусной инфекции не следует заниматься самолечением. Перед использованием какого-либо лекарственного средства рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Медикаментозное лечение простуды будет зависеть от сопутствующей симптоматики.
На ранних стадиях болезни может рекомендоваться прием противовирусных препаратов, например, ремантадина.
При повышении температуры тела принимаются жаропонижающие средства, в частности парацетамол. Многие люди интересуются вопросом о том, при каких же значениях следует сбивать температуру? Здесь стоит ориентироваться на свое самочувствие, однако врачи рекомендуют принимать жаропонижающие препараты взрослым только при показателях 38 градусов и выше.
При заложенности носа показаны сосудосуживающие капли в нос, например, ксилометазолин. Их использование не должно превышать 5-7 дней. Еще один эффективный метод борьбы с ринитом — это промывание носовой полости солевыми растворами. Солевые растворы эффективны не только в лечении, но и в профилактике ОРВИ, что было доказано учеными из Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М. Сеченова в работе, опубликованной в 2021 году.
Если появился кашель, применяются отхаркивающие средства, например, бромгексин или амброксол. При боли в горле следует дополнить план лечения местными противовоспалительными и антисептическими средствами, например, таблетками для рассасывания, содержащими амбазон.
Помимо этого, врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы и другие общеукрепляющие средства.
Подчеркнем, что антибиотики используются только при присоединении вторичной бактериальной инфекции.
