В нашей стране День матери начали праздновать в 1998 году. Ему посвящено последнее воскресенье ноября, и в этом году оно выпадает на 29 число (еще есть Международный день матери, его отмечают во второе воскресенье мая). Праздник этот учредили с мыслью о бережном отношении к женщине, к семье. И очень важно сегодня – уделить внимание мамам, поинтересоваться их состоянием здоровья, особенно если за чередой трудовых будней и рутинных дел в другие дни для этого не находится времени. Поздравления принимают и беременные женщины, ведь именно в период беременности возникает та самая связь на всю жизнь между мамой и ребёнком. Но что подарить маме, беременной жене или сестре, чтобы и положительных эмоций прибавилось, и о здоровье позаботиться?
Мифы о болезнях печени: об этом не скажут с экранов телевизора
Многие думают, что у них есть проблемы с печенью, однако в действительности с ними сталкиваются единицы. Пройдите простой тест и проверьте здоровье вашей печениЧем порадовать будущую маму?
Во время беременности женщине многое нельзя – не то что активные виды спорта, даже процедуры в спа-салоне должны быть согласованы с врачом. Можно найти альтернативу: например, одной из полезнейших тренировок для беременных являются пешие прогулки. Составьте компанию в праздничный день и совершите вместе прогулку по лесу или парку. Общение и свежий воздух – это бесценно. Тем более, известно, что даже получасовая прогулка в среднем темпе помогает бороться с тошнотой, вызванной токсикозом. Еще вариант – подарить сертификат на фитнес-урок в бассейне. Плаванье очень полезно во время беременности. Как и пешие прогулки, оно отлично влияет на работу легких и состояние мышц, к тому же снимает нагрузку с позвоночника.
Что подарить любимой маме?
Беспроигрышный вариант – полезный девайс-помощник для кухни, но первый и лучший подарок – приехать в гости в родительский доме хоть на полдня. Конечно, можно преподнести сертификат на лифтинг-процедуры, но душевнее будет устроить маме домашний салон красоты. Есть множество рецептов красоты, руководствуясь которыми, легко сделать подтягивающие маски для лица, разглаживающие морщины и приводящие кожу в тонус, ванночки для рук, масло для массажа ног. Отличное лифтинг-средство для домашнего использования – смесь глины с маслом виноградных косточек, а для мягкости волос – маска из желтка, кефира и оливкового масла. Для рук и ног приятен массаж, сделайте его своей маме, как умеете, поглаживающих и растирающих движений будет достаточно для расслабления, они не вызовут болевых ощущений. Наша красота и здоровье – часто напрямую зависит от отношения к себе и родным. День матери – прекрасный повод подарить заботу самым близким людям.
